Pengertian Permainan Bola Basket Dan Teknik Dasarnya – Kontributor: Ilham Choirul Anwar, – Diperbarui 5 Oktober 2021 pukul 15.08 WIB | 21 Maret 2022 16:28 WIB
Bola basket merupakan olahraga yang sangat digemari saat ini. Popularitasnya sebanding dengan sepak bola dan telah menjadi olahraga utama di banyak negara, termasuk Amerika Serikat.
Pengertian Permainan Bola Basket Dan Teknik Dasarnya
Dalam bola basket, terdapat permainan yang membutuhkan kecepatan gerak, adu taktik, bahkan adu teknik untuk memasukkan bola ke dalam keranjang lawan.
Menggiring Dalam Permainan Bola Basket Berarti Dribbling, Ketahui Jenisnya
Bola basket adalah jenis permainan invasi antara dua tim. Setiap tim berlomba-lomba untuk memasukkan bola sebanyak-banyaknya ke ring lawan.
Setiap kali bola memasuki ring, tim yang memasukinya mendapat poin. Bola yang dilempar di luar garis 3 angka mendapat 3 poin.
Jika bola memasuki ring dari area garis 3 angka, dapatkan 2 poin. Sebaliknya, lemparan yang masuk ke dalam ring setelah lemparan bebas memperoleh 1 poin.
Kedua tim bersaing untuk merebut kembali bola dalam batas waktu. Setiap permainan umumnya terdiri dari empat babak (quarter), dengan masing-masing quarter berlangsung selama 10 menit.
Tolong Dijawab Yang Bisa. Jawab Dengan Benar Nomor 1 10.
Jika masing-masing tim memiliki poin yang sama pada akhir kuarter keempat, perpanjangan waktu 5 menit akan dimainkan hingga tim dengan poin terbanyak ditemukan.
(NBA) Di Amerika, waktu bermain bola basket adalah 4 x 12 menit. Namun, bola basket biasanya dimainkan dua kali selama 20 menit, dengan istirahat 10 menit di antaranya.
Bola mati (tidak dalam permainan) jika masuk atau mencetak gol, jika terjadi pelanggaran, jika ada kesalahan pemain, atau jika waktu permainan telah habis.
Teknik dasar bola basket merupakan gabungan dari empat gerakan: menggiring bola, menembak, menangkap, menarik dan memutar. Masing-masing teknik tersebut dijelaskan di bawah ini.
Permainan Bola Besar: Sejarah, Teknik Dasar, Dan Aturannya
Menggiring bola atau dribbling adalah tindakan memantulkan bola (kemana tujuannya) atau sebaliknya. Gerakan gerombolan digunakan untuk mempersiapkan formasi bertahan atau menyerang.
), yaitu teknik menangkap atau menahan bola. Teknik ini diperlukan untuk mencegah lawan mencuri bola.
Pivot adalah gerakan memutar tubuh dengan satu kaki sambil mempertahankan penguasaan bola. Untuk menghindari benturan, kaki penyangga tidak boleh digerakkan. Bola basket merupakan salah satu olahraga yang digemari tidak hanya di Indonesia namun juga di dunia. Hei, apakah kamu suka basket? Pertama, pelajari keterampilan dasar bola basket!
Bola basket adalah permainan beregu dimana dua tim yang masing-masing terdiri dari lima pemain bersaing untuk mencetak poin dengan memasukkan bola ke dalam keranjang lawan.
Apa Pengertian Bola Voli, Basket, Dan Sepak Bola?
Apa saja teknik dasar bermain bola basket? Berdasarkan “Modul Pendidikan Jasmani, Olah Raga, dan Kesehatan Elektronik” yang diterbitkan Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan, berikut teknik dasar permainan bola basket yang perlu Anda ketahui.
Kelihatannya mudah dan sering diabaikan, namun kenyataannya, Anda tidak bisa sembarangan mengambil bola basket. Teknik menangkap bola basket adalah dengan menggunakan kedua tangan dan meletakkan kedua telapak tangan pada sisi kanan dan kiri bola, dengan seluruh jari diluruskan dan dihubungkan di tengah sisi kanan dan kiri bola.
Melempar atau menerima bola merupakan suatu tindakan yang dapat diartikan memberi atau menerima umpan antar pemain dalam tim yang sama. Saat melakukan tangkapan, tangkap bola dengan telapak tangan terbuka lebar dan jari terentang. Kemudian tarik sedikit lengan Anda ke belakang untuk mendekatkan bola ke tubuh Anda.
Dalam bola basket, dribbling melibatkan pergerakan bola sambil memantulkannya ke tanah. Teknik menggiring bola ada dua, yaitu dribbling rendah (di bawah lutut) dan dribbling tinggi (di atas lutut).
Pengertian Jump Shoot Dalam Olahraga Basket
Kedua cara ini tentu ada kegunaannya masing-masing. Dribel rendah bertujuan untuk melindungi bola dari zona lawan, sedangkan dribel tinggi bertujuan untuk mempersiapkan serangan di zona pertahanan lawan.
Salah satu hal penting yang perlu diperhatikan saat menggiring bola adalah menjaga penguasaan bola dengan tangan agar lawan tidak mencurinya.
Rotasi adalah gerakan memutar salah satu kaki. Gerakan ini dilakukan untuk menjauhkan bola dari lawan. Sebuah pivot biasanya diikuti oleh tiga tindakan: menggiring bola, mengoper, dan menembak.
Menembak merupakan tindakan sentral dalam permainan bola basket, karena digunakan untuk mencetak poin. Menembak adalah tindakan memasukkan bola ke dalam keranjang lawan.
Menguasai Teknik Dasar Bermain Basket Agar Cepat Menjadi Pemain Profesional
Ini adalah serangkaian gerakan di mana Anda melompat dan menggerakkan bola sedekat mungkin ke keranjang lawan, dimulai dengan dua langkah. Layup disebut juga tembakan terbang karena merupakan tembakan jarak dekat.
Rebound adalah suatu tindakan yang dilakukan untuk menangkap atau merebut kembali bola yang belum masuk ke dalam keranjang. Gerakan ini dapat dilakukan baik oleh pemain dari tim yang sama maupun oleh tim lawan yang sebelumnya menyentuh bola.
Rebound dapat dibagi menjadi dua jenis: rebound ofensif dan rebound defensif. Rebound ofensif terdiri dari merebut kembali bola yang terlewatkan oleh rekan setimnya. Sebaliknya, rebound defensif adalah tindakan mencuri bola yang gagal ditangkap oleh tim lawan.
Layar dilempar untuk membebaskan rekan satu tim dari penjagaan tim lawan. Langkah ini dilakukan dengan mundur ke belakang pemain penyaringan, menghalangi arah pergerakan pemain tim lawan dan memberikan ruang bagi sekutu untuk bergerak.
Teknik Dasar Passing Dan Dribbling Permainan Bola Basket Untuk Pembelajaran Siswa Sma/smk/ma
Ini adalah teknik dasar permainan bola basket. Bola basket sangat terkenal di seluruh dunia, terutama di Amerika Serikat. Hal ini dibuktikan dengan adanya berbagai organisasi bola basket, termasuk National Basketball Association (NBA), liga bola basket tingkat tertinggi.
Jadi, apa itu bola basket? Bagaimana game ini bisa begitu populer di Indonesia? Baca pembahasan selengkapnya di sini. Perhatikan juga peraturan dan teknik bola basket.
Bola basket merupakan salah satu jenis olahraga yang menggunakan bola berukuran besar. Bola dimainkan dalam kelompok yang terdiri dari dua tim yang masing-masing terdiri dari lima pemain.
Bola basket pertama kali ditemukan oleh Dr. James Naismith adalah seorang guru asal Kanada dan Amerika, lahir pada tahun 1891.
Permainan Bola Basket Online Exercise
Naismith awalnya ingin membuat permainan yang bisa dimainkan siswa di musim dingin. Maka ia menciptakan permainan bola yang bisa dimainkan di dalam ruangan.
Ide awal permainan bola basket dimainkan oleh sembilan pemain dari masing-masing tim. Namun seiring berjalannya waktu jumlah pemainnya dikurangi menjadi lima di setiap tim. Hal ini masih berlanjut sampai sekarang.
Bola basket terus berkembang dan mulai masuk ke Indonesia pada tahun 1920. Permainan ini pertama kali diperkenalkan oleh Belanda dan didatangkan melalui pedagang Cina.
Para imigran ini kemudian menciptakan komunitas bola basket dan mendirikan sekolah. Oleh karena itu, bola basket mengalami pertumbuhan yang pesat, terutama di kalangan pelajar. Ini juga mengapa bola basket merupakan olahraga yang perlu dipelajari.
Macam Macam Teknik Passing Dalam Permainan Bola Basket
Zaman terus berubah dan pada tahun 1930, komunitas bola basket Indonesia mulai terbentuk di berbagai kota besar seperti Jakarta, Medan, Surabaya, Bandung, Semarang dan Yogyakarta.
Sejak itu, bola basket dengan cepat menjadi populer di Indonesia. Salah satu komunitas basket legendaris adalah Perkumpulan Sahabat Pebasket Legendaris Indonesia Sonny Hendrawan (Liem Chien Siong).
Setelah Indonesia merdeka, diadakan Pekan Olahraga Nasional (PON) di Solo pada tahun 1948, dan untuk pertama kalinya bola basket diikutsertakan dalam kompetisi nasional.
Saat itu, hanya tim putra yang bermain bola basket. Hingga tahun 1951, baik tim putra maupun putri diperbolehkan bermain bola basket PON.
Jual Buku Ayo Bermain Bola Basket Teknik Dasar Dan Panduan Bermain
Bola basket di Indonesia terus berkembang dan tim bola basket Indonesia pertama yang berkompetisi secara internasional pada Asian Games Manila tahun 1953.
Standar bola basket internasional terdiri dari 4 babak masing-masing 10 menit (4 x 10 menit) dan istirahat 10 menit.
Ada aturan tertentu yang dikeluarkan oleh FIBA (Federasi Bola Basket Dunia) mengenai permainan bola basket ini. Beberapa dari mereka adalah:
Bermain bola basket memerlukan kebugaran jasmani yang baik. Memang permainannya membutuhkan banyak kontak fisik dengan anggota tim maupun pemain dari tim lawan.
Kliping Bola Basket Beserta Gambarnya
Bola harus memantul ketika Anda berjalan, berlari, mengoper, atau melempar. Ada banyak teknik bola basket yang bisa digunakan untuk bermain bola basket.
Pass merupakan teknik menembak dengan potensi mencetak gol yang tinggi. Teknik dasar passing dalam bola basket adalah chest pass, overhead pass, dan bouncing pass.
Untuk bermain bola basket, Anda harus menggiring bola sambil memantul di tanah tanpa melepaskan tangan. Teknik ini sangat berguna untuk melakukan serangan.
Teknik menembak ini paling sering digunakan untuk mencetak poin. Anda bisa mencetak poin dengan menembakkan bola basket di tangan Anda ke arah ring lawan. Teknik ini memerlukan ketelitian dan kecepatan.
Teknik Dasar Bola Basket Dan Pengertiannya
Pengertian bola voli dan teknik dasarnya, teknik dasar permainan bola basket dan cara melakukannya, teknik bola basket, sejarah bola voli dan teknik dasarnya, teknik bermain bola basket, teknik permainan bola basket, teknik dalam bola basket, pengertian sepak bola dan teknik dasarnya, teknik dasar permainan bola basket, pengertian bola basket dan teknik dasarnya, teknik permainan basket, teknik dasar bola basket